Votre couple ressemble-t-il de plus en plus à une colocation ? Les signes révélateurs

Vos discussions avec votre compagnon/compagne tournent seulement autour des dépenses quotidiennes, des enfants et des tâches ménagères. Lorsque des conflits éclatent, vous y coupez court en fuyant les explications et la communication sincère. Vous n'éprouvez plus de désir l'un pour l'autre. Si on demande à l'autre ce qu'il en pense, il trouve que votre couple est stable, que vous ne voulez pas créer de problème en vous disputant avec lui, bref, tout est normal à ses yeux. Alors, cette relation terne est-elle seulement votre invention, ou votre histoire souffre-t-elle réellement du syndrome des colocataires ? Éléments de réponse ci-après.

L'intimité, c'est de l'histoire ancienne

Vous souvenez-vous du début de votre relation, lorsque vous sentiez encore des papillons dans le ventre à la vue de votre homme/femme, lorsque vous aviez hâte de passer des instants avec lui/elle sous la couette ? À l'époque, rien que sentir son parfum rallumait le désir en vous. Puis, la phase de l'équilibre est apparue. Vous vous compreniez sans même dire un mot, les moments simples entre vous étaient de purs plaisirs, les tensions n'affectaient pas trop votre complicité. Aujourd'hui, c'est une tout autre histoire. Vous ne savez plus à quand remonte la dernière fois que vous avez partagé des moments vraiment intimes. S'il y en a, c'est vite fait, comme si vous étiez tous les deux pressés d'en finir. En tout cas, c'est ce que vous ressentez. Lorsque vous lui en avez fait part, votre compagne/compagnon a avancé que c'était à cause de la fatigue. Pourtant, c'est bel et bien le signe que la distance s'est installée entre vos corps. Il n'y a plus de :

• Regards complices. Vous ne vous cherchez plus. Pire, il y a une certaine méfiance entre vous.

• Petits baisers. Ils se font désormais par habitude, pas par envie.

• Sourires partagés. Il n'y a que des soupirs d'agacement.

Pour corriger le tir, ravivez la tendresse avec de petites attentions chaque jour. Par exemple, le matin, surprenez votre femme avec un petit déjeuner au lit. Le soir, proposez un massage à votre homme quand vous remarquez son épuisement. Pas besoin de grandes démonstrations : des bisous, un frôlement, des yeux doux et une main posée sur l'épaule constituent des gestes amplement suffisants.

Vous ne vous disputez plus avec l'autre

C'est la deuxième alerte. Même si vous et votre partenaire êtes compatibles, il est normal que vous soyez tous les deux en désaccord sur certains sujets. Ce qui ne l'est pas, c'est quand l'un ou l'autre évite les disputes. C'est un comportement qui cache la peur de déranger et de blesser, un indice montrant que vous vous comportez comme des colocataires. Par exemple, si l'autre vous demande des explications parce que vous avez caché une dépense importante, un sujet qui mérite vraiment d'être abordé entre vous, vous vous taisez ou vous sortez de la maison pour éviter cette discussion. Résultat : le silence crée un fossé entre vous deux. Vous finissez par vous éloigner émotionnellement.

Rassurez-vous, c'est une situation qui a son remède : la communication. Rétablissez la confiance en parlant de vos ressentis. Ne préparez pas de réponse à l'avance. Rappelez-vous que vous êtes avec la personne qui vous aime, donc elle ne va pas vous juger, mais vous soutenir. Cependant, il se peut que votre acte grave la mette en colère et qu'elle tienne des propos à la légère. Essayez alors de la comprendre et laissez-lui le temps de tout digérer, pour pouvoir poursuivre la conversation un peu plus tard.

Vous ne formez plus une équipe

Vous vivez actuellement chacun pour soi. Vous ne consultez plus votre partenaire quand vous avez une décision essentielle à prendre. De son côté, il agit de la même manière. Vous n'avez plus de projets communs, chacun a les siens désormais.

C'est aussi une situation réversible. Commencez par ce qui se passe au sein de votre foyer. Votre salon mérite-t-il un nouveau coup de peinture ? Parlez-en avec l'autre et fixez une date pour ce changement. Vous verrez, c'est un moment propice aux échanges et aux fous rires. Puis, déterminez des objectifs à atteindre à deux. Supposons que vous rêviez depuis longtemps de tester le parapente. Laissez quelque part chez vous, à la vue de votre conjoint(e), des brochures qui détaillent cette activité. S'il/elle s'y intéresse, engagez la conversation, durant laquelle vous pourrez lui parler des endroits où vous pouvez vous y adonner et du montant à économiser pour vous y rendre et en profiter.

Pour finir, si votre moitié semble insensible à vos efforts, c'est sûrement le moment de consulter un professionnel et de suivre une thérapie. C'est un accompagnement très bénéfique pour votre couple.